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妈妈书单 – 《让孩子的大脑自由》(一)

《让孩子的大脑自由》这是一本关于幼儿大脑发育的科普书。在这个知识爆炸的社会里,了解一些脑科学发展的基本理论是非常有指导意义的。浮世之中有许多似是而非的观点诱惑我们,它们会描述出诱人的前景来迷惑我们,但我想但没人愿意拿自己的孩子当试验品。当我们面对各种各样的蛊惑时,有这本书作指导,就会知道什么是真正对孩子有利的,也就不会轻易动心。

本书的作者是美国著名神经科学家约翰·梅迪纳,他还写过《让大脑自由——释放天赋的12条定律》,也是一本神经心理学畅销书。虽然这本书没有什么特别的观点,都是脑科学的常识,但是难得的是作者很幽默,有些段落我看的笑出来。比如在讲幸福婚姻对宝宝大脑发育的重要作用时,作者用了这样一个开场白:

在我举行讲座的时候,孩子的父亲们(总是父亲)忙不迭地让我说说怎么才能让孩子上哈佛,此类问题通常会激怒我。我大声吼道:“你想让孩子上哈佛?你真的想知道研究数据怎么说?让我来告诉你:回家好好疼爱你的妻子!”

本书的两大主题:共情和情绪管理。这两个主题几乎覆盖了全书各个章节。作者写的深入浅出,详细解释了共情背后的生理学原因,对于这一点我相当喜欢。因为只有深刻理解原理,才能在实践中更好地帮助孩子。对于事务繁忙的家长,如果没时间看大量的育儿书,或者和孩子做大量的游戏,看这一本,有意识地在和孩子互动中提高自己的共情能力并帮助孩子管理好情绪,也就足够了。

婴儿大脑最重要的规则就是安全第一。这就是为什么对小宝宝来说,建立安全感最重要。大脑只有在安全的环境中才会发展其他能力。

智力有多种形式,并且智商随着年龄在不断变化。其中五大重要能力是:渴望探索、自我控制、创造力、语言沟通能力、解码非语言沟通信号。开放性活动对智商促进作用的要点在于控制冲动和自我约束,这些都是执行功能的具体体现,也是智力的重要组成部分。

孩子的情绪调控能力对智力和以后的学习能力及未来生活的幸福度都有非常重要的影响。因此,要注意培养孩子的情商,这比智商还重要。

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